Exercices sportifs en image et en vidéos

Quelques exercises sportifs

En vidéo :

• 5 cours de gym avec Christophe Pina (prof de la star ac') : échauffement, jolis bras, abdos dessinés, fessier de rêve et interview de tous ses conseils.

En image :

• Objectif ventre plat : je tonifie mes abdos
• Pour des fesses canons, je passe à l'action
• Pour des jambes fuselées